Czy wiesz, że pracujące mamy w Polsce często nie mają możliwości odpoczynku, nawet gdy są chore?
W Polsce wiele pracujących mam nie może odpocząć, nawet podczas choroby. Presja związana z pracą i obowiązkami domowymi sprawia, że często rezygnują z czasu dla siebie podczas przeziębienia lub grypy.
Badania pokazują, że 60% pracujących mam wciąż wykonuje swoje obowiązki domowe mimo przeziębienia lub grypy. Co gorsza, 1/3 z nich odczuwa presję ze strony rodziny, która oczekuje, że mimo choroby będą nadal w pełni angażować się w domowe obowiązki. Taka sytuacja powoduje, że 55% mam czuje się winnych, kiedy choroba wpływa na ich zdolność do opieki nad dziećmi. Niestety, 1/4 pracujących matek nie otrzymuje żadnej pomocy.
Presja ze strony rodziny
Rodziny często nie zdają sobie sprawy, jak bardzo ich oczekiwania mogą wpływać na samopoczucie pracujących matek. Aż 1/3 pracujących mam przyznaje, że czuje presję ze strony bliskich, którzy oczekują, że mimo choroby będą w pełni zaangażowane w obowiązki domowe.Brak wsparcia – zwłaszcza przy opiece nad dziećmi – może prowadzić do poczucia winy i jeszcze większego obciążenia emocjonalnego.
Zamiast oczekiwać od matek pełnego zaangażowania, warto zastanowić się, jak można je wesprzeć. W kampanii „MAMY czas na zdrowie” zachęcamy partnerów i rodziny do przejmowania części obowiązków domowych w trakcie choroby mamy, co pozwoli jej na pełną regenerację i szybszy powrót do zdrowia.
