Wspieranie innych mam w trudnych chwilach to kluczowy element kobiecej wspólnoty kobiet. Kobiety oOd wieków kobiety tworzyły łączą się w sieci wsparcia, aby pomagając ć sobie nawzajem w radzeniu sobie z różnymi życiowymi wyzwaniami życiowymi, w tym z chorobą. w czasie choroby. 

Każda z nas może znaleźć się w trudnej sytuacji zdrowotnej lub stanąć w obliczu wyzwania, którego sama nie jest w stanie pokonać. W takich momentach gdy wsparcie od innych mam jest  może okazać się bezcenne. Nie chodzi tylko o To nie tylko oznacza praktyczną pomoc w codziennych obowiązkach, ale także o  równie istotne jest wsparcie emocjonalne., które jest równie istotne.rnrnPracujące mamy są mniej skłonne od pozostałych respondentów, by skorzystać do korzystania ze zwolnienia lekarskiego zarówno przy pierwszych objawach przeziębienia lub grypy (45% odrzuca korzystanie z tej tę możliwośćci, jest to o 12 pp. więcej niż pozostali respondenci), jak i w sytuacjach wtedy, kiedy nie są zdolne do normalnego funkcjonowania (77%, jest to o 9 pp. mniej niż pozostali respondenci).rnrnBadania pokazują, że kobiety często doświadczają presji i oczekiwań społecznej ych, co prowadzi  może prowadzić u nich do izolacji i poczucia osamotnienia, szczególnie w przypadku choroby. Istnieje zjawisko znane jako „woman shaming”, które polega na ocenianiu i krytykowaniu innych kobiet zamiast zaoferowania im wsparcia. Poprzez solidarność i gotowość do niesienia pomocy możemy przeciwdziałać temu przeciwdziałać. zjawisku.rnrnWsparcie w trudnych chwilach może przełożyć się na poprawę zdrowia psychicznego i fizycznego kobiet. Oferując pPomoc koleżance, przyjaciółce czy sąsiadce, pozwala możemy pomóc jej poczuć się docenioną, zrozumianą i mniej obciążoną obowiązkami, . To co może mieć również istotny wpływ na szybszye wyleczenie przeziębienia powrót do zdrowia.rnWarto pamiętać, że wWsparcie nie musi być spektakularne ani wymagać dużego nakładu czasu czy środków. Nawet małe gesty, takie jak dostarczenie posiłku, zabranie dzieci do/ze szkoły czy po prostu wysłuchanie potrzeb drugiej osoby, mogą mieć ogromne znaczenie. Chodzi przede wszystkim o to, aby dać do zrozumienia, że jesteśmy gotowe stanąć obok tej osoby w trudnych chwilach.rnrnDlatego zZachęcamy wszystkie mamy do wzajemnego wspierania się tego, aby wspierać się nawzajem i tworzyeniać siostrzanyche grupy wsparcia. To nie tylko sprzyja naszemu dobrostanowi, ale także przyczynia się do budujeowania bardziej empatycznego i solidarnego społeczeństwoa. Wspierając inne mamy, tworzymy przestrzeń, w której każda z nas może czuć się silniejsza i bardziej pewna siebie w obliczu życiowych trudności.